阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)是指:在睡眠過程中，因肌肉放鬆、呼吸道塌陷，而引發呼吸暫時中斷的情形。

呼吸中止會頻頻打斷睡眠，除了影響睡眠品質與疲勞無法恢復以外，情緒也會因此大受影響。

若無良好的睡眠品質，可能會因過度疲倦，導致白天精神不濟，出現嗜睡、注意力不集中、記憶變差、公安及交通意外等情形發生。

呼吸中止導致氧氣無法順利到達肺部，使血液含氧量下降，心臟負荷量增加，隨之引發心臟相關疾病(如：心律不整、心肌梗塞甚至心臟衰竭)，也增加了高血壓、糖尿病的機率、性功能障礙等風險。

呼吸中止症會引發的問題都是不可忽視的!!

若您發現自己或周遭親友長期飽受睡眠障礙的困擾，建議及早尋求醫療協助，進行睡眠檢測並介入治療。

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文章撰寫人:市政店_彭欣柔聽力師